- rever valores
- identificar quem é seu verdadeiro amigo
- reconhecer-se vencedor/sobrevivente
- deixar a culpa para trás, jamais permitir que volte para dentro de sua vida
- buscar apoio em quem sabe dar apoio, mesmo que não compreenda o seu drama. Não é preciso compreender, pois só alguém que passou pelo mesmo compreenderá você. Basta que ouça com respeito e amor.
- valorizar-se
- assumir de novo e de novo responsabilidade por sua própria vida, inclusive por aquilo que aconteceu de forma inconsciente
- buscar ajuda profissional escolhida com o máximo cuidado
- estabelecer limites, parâmetros e jamais deixar serem transgredidos
- persistir
- atravessar
- pular para a liberdade
- renascer das cinzas
- um mundo novo aguarda você, algo inimaginável
- gratidão pelo horror vivido